Happy Beauty

Zioło dobre na wszystko! Rumianek.

Moja pielęgnacja, poza myciem włosów od początku do końca opiera się na naturalnych metodach. Już dawno porzuciłam drogeryjne kosmetyki i chemiczne metody dbania o skórę, na rzecz na przykład ziół. Ze względu na moją problematyczną cerę najbardziej polubiłam się z rumiankiem. Lato to dobry czas na zbieranie i suszenie rumianku, co gorąco polecam robić, bo przede wszystkim „wiesz, co używasz” no i możesz bez problemu ocenić jakość zbieranego ziółka. Ale jeśli nie masz swojego, to bez problemu może być kupny 🙂

O RUMIANKU

  • antybakteryjny
  • przeciwzapalny
  • uspokajający

Łagodzi podrażnienia i stany zapalne skóry (bezpieczny nawet dla niemowląt). Jest idealny dla cery trądzikowej czy przy zmianach spowodowanych grzybicą. Rumianek pomaga także przy oparzeniach i również świetnie pomaga goić rany. Jest bezpieczny do stosowania w okolicach intymnych, do płukania jamy ustnej i dziąseł oraz do przemywania oczu.  Jeśli chodzi o włosy, to nadaje im połysk, uelastycznia i ułatwia ich rozczesanie i układanie, a nawet odżywia cebulki. Jednak zalecany jest tylko do włosów blond ze względu na silne właściwości rozjaśniające (włosom blond przywraca naturalnie jasną barwę).

Zdradzę kilka swoich sposobów na wykorzystanie rumianku, które z pewnością nie jednej z Was przypadną do gustu!


Rumiankowa

Inaczej nazywana „parówką”. Bardzo nie lubię tej nazwy dlatego nazywam to naparem lub mini-sauną 🙂

Porządnie oczyść twarz z makijaż i dobrze ją umyj. Do miski z wrzątkiem wrzuć 1-2 saszetki rumianku, nachyl się nad parą i dokładnie okryj ręcznikiem tak, żeby być pod nim szczelnie schowaną razem z miską. Pozostań tak przez ok. 15 minut. Następnie osusz twarz i dokładnie umyj, najlepiej naturalnym mydłem , przemyj dokładnie zimną wodą, przetrzyj tonikiem i nałóż krem.

Rumianek ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne dlatego taki napar świetnie oczyszcza skórę z bakterii i toksyn. Daje ulgę podrażnionej skórze i łagodzi wszelkie zapalenia.
Bardzo ważne jest, żeby potem dokładnie oczyścić twarz i zamknąć pory i nawilżyć ją za pomocą zimnej wody, toniku i kremu.


Rumiankowa (1)

Jako, że jestem posiadaczką blond włosów rumianek pokochałam od razu. Szampony rumiankowe z drogerii niestety nie przypadły mi do gustu, bo włosy były suche, spuszone i bardzo trudne do rozczesania. Któregoś dnia po prostu zrobiłam to…

Zalej rumianek wrzątkiem i parz pod przykryciem 15 minut. Ostudź. Po umyciu i spłukaniu włosów polej je dokładnie chłodnym naparem. Ta-dam! To wszystko 🙂 

Moje włosy potem są błyszczące i świetnie się układają. Ja akurat nie zauważyłam znaczącego rozjaśnienia (być może przy częstszym i stosowaniu jest ono bardziej widoczne), jednak odcień włosów jest zdecydowanie ładniejszy po użyciu naparu niż wtedy, kiedy go nie stosuję.


Rumiankowa (2)
Antybakteryjne działanie rumianku jest zbawienne w walce z trądzikiem, ale nie tylko trądzik można nim zwalczać. Łagodzi podrażnienia i drobne zmiany skórne i świetnie pielęgnuje wrażliwą i delikatną skórę.  Jako tonik do przecierania skóry można wykorzystać go na dwa sposoby:

I
Zalej rumianek wrzątkiem (najlepiej wodą destylowaną lub przefiltrowaną) i parz pod przykryciem 15 minut. Po ostudzeniu namaczaj  wacik w naparze i przecieraj delikatnie skórę twarzy, szyi, dekoltu czy pleców. W zależności od tego, gdzie tego potrzebujesz. 
Możesz także zrobić okłady na skórze i zostawić tak na kilka do kilkunastu minut. W zasadzie im dłużej tym lepiej, tylko co jakiś czas warto zmienić okład.

II
Jeśli chcesz zrobić sobie tonik na dłużej parz rumianek ok. 20 minut, ostudź i przelej do buteleczki (najlepiej szklanej). Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego, np. lawendowego czy z drzewa herbacianego. Możesz także dodać do niego napar z innego zioła np. szałwii. Przechowuj w ciemnym i suchym miejscu, nie dłużej niż 3 dni.

 


Rumiankowa (3)

Skóra pod oczami jest wyjątkowo wrażliwa i tu też z pomocą nadchodzi rumianek!
Ze względu na jego właściwości rozjaśniające i ściągające jest wybawicielem jeśli chodzi o cienie pod oczami, zmęczenie i opuchliznę oczu czy – dzięki właściwościom łagodzącym – zaczerwienienia i zapalenia spojówek. Z całą pewnością jeszcze nie raz uratuje Twoje oczy w potrzebie 🙂

Zalej rumianek wrzątkiem i parz pod przykryciem 15 min. Ostudź. Zamaczaj waciki w naparze, połóż się, zrelaksuj i trzymaj na oczach lub pod oczami kilkanaście minut, w miarę potrzeby zmieniając okład na świeży.


Rumiankowa (4)

Po męczącym dniu dobrze jest zrelaksować się i dać odpocząć też stopom. Kąpiel rumiankowa przyjemnie uspokoi i przygotuje Cię na lepszy sen. Rumianek ma właściwości odprężające, relaksujące i uspokajające.

Do miski z wrzątkiem dodaj rumianku, kilka kropli olejku lawendowego i (jeśli chcesz) łyżeczkę soli morskiej. Kiedy woda trochę ostygnie zanurz w niej stopy i poczytaj dobrą książkę lub obejrzyj fajny film.
Co więcej – zamiast zwykłej herbaty napij się rumianku, to podwoi działanie!

 


Mam nadzieję, że skorzystasz chociaż z jednego z moich rumiankowych rytuałów i że przypadnie Ci do gustu na tyle, by robić to częściej! Ja polubiłam się z rumiankiem od razu i piję go też regularnie, ponieważ pielęgnacja skóry to nie tylko zabiegi zewnętrzne, ale też wewnętrzne. Rumianek robi swoją robotę w 100% i warto zacząć go pić, aby wspierać i oczyszczać skórę z bakterii też od wewnątrz 🙂

Pomimo cudownych właściwości jest to roślina, która może uczulać! 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s